悦享湾区·活力宝安——加入文化之旅

为营造宝安多元包容的文化氛围与优良便利的生活环境，丰富在区外国专家的文体生活，搭建交流互鉴平台。由深圳市宝安区人力资源服务中心主办、深圳国际人才交流中心（SCIEP）承办的“悦享湾区·活力宝安”国际人才城市体验与文化交流活动将于2025年12月5日（星期五）下午举行。

本次旅程将带领参与者参与在宝安区的两大特色文化项目：八段锦传统养生体验与“湾区之光”摩天轮观景，体验历史悠久的中国传统健身术，通过传统与现代的双重体验，深入感受中国养生文化的魅力及宝安区、大湾区的城市风貌与发展活力。

1.八段锦体验

八段锦是中国源远流长的传统养生功法。它源自古代道家思想和气功实践，拥有逾八百年的悠久历史，可追溯至北宋时期。这套功法兼具柔美与刚劲，由八个行云流水般的动作组成。每一式都旨在培元固本、增强柔韧，并调节周身气血运行。“八段锦”其名蕴含深意：“八”指八个动作，“段锦”则寓意“调理筋脉之精粹”。

八段锦无需器械辅助，不拘练习场地，通过缓慢受控的动作、深长呼吸与精神专注的三重协调，适合不同年龄与体能水平者习练。长期坚持可收获多重健康效益：改善心肺功能、增强肌肉力量、缓解焦虑压力、提升睡眠质量。这不仅是养生保健的锻炼方法，更是通往身心和谐的修行之路。

2.“湾区之光”摩天轮

“湾区之光”摩天轮的核心亮点：

a. 规模领先·坐拥湾区至高视角

总高128米，位列世界四大摩天轮之列，是全国首座全天景回转式巨型轿厢摩天轮。

b. 全景太空舱·沉浸式观景体验

采用全球先进技术打造，16.8㎡宽敞轿厢可容纳25人。360°全景视野，提供沉浸式观景体验。

c. 世界首创·鱼鳍状艺术立架

特色“鱼鳍状”异形大立架以海洋为灵感，将工程科技与艺术美学融合，成就深圳湾极具象征性的城市地标。

d. 高空平稳·28 分钟舒享湾区之美

搭载超稳定伺服系统，运行平稳如履平地。即使升至 128 米高空，也能安心观景、轻松拍照，定格湾区最美影像。

3.活动日程

时间

• 2025年12月5日（星期五）下午

约14:30-17:15

汇合点

• 14:30-临海B2口集合

（团体出发请准时到达。）

活动概况

临海B2口集合，前往欢乐港湾的观海平台进行八段锦体验，体验结束后一同乘坐“湾区之光”摩天轮。17:15左右回程。

4.报名须知

• 本活动面向在深工作或生活的外籍专业人才

• 名额有限，采取先到先得原则，报名截止至12月2日下午17:00前

• 最终参与资格以工作人员确认通知为准

5.主办单位

指导单位：深圳市科技创新局、宝安区委组织部（人才工作局）

承办单位：深圳国际人才交流中心

从沉浸式的八段锦体验到登上“湾区之光”摩天轮俯瞰城市，这段旅程为国际人才打开了一扇生动、多元、友好的文化之窗。期待与您携手发现宝安的无限活力！